僕がビールをやめたら、どれくらい有用な時間ができるかを計算してみて唖然とした話
こんばんは。たまです。
今回はタイトルのまんまの内容です。
もともとものすごい麦酒好きでして、「ただいま」を口にした数分後には缶ビールをプシュッと開ける生活を送っておりました。
缶を開けたが最後、やめられないとまらない…。
読もうと思っていた本は開かず、見ようと思っていた仕事に役立つ動画は見ず…。
いつの間にか睡魔に襲われ、気づいたら外が明るい、そんな顛末の毎日を送っておりました。
しかし昨夜、ふと思ったのです。
ビールを飲み始めてから眠るまでの時間を、ビールを飲まずに過ごしたら、一体どれくらいのシラフの時間を確保できて、酔っ払っていない頭と体で何をこなせるのだろう?
で、ざっと計算をして見ました。
◆ビール→睡魔までの時間
A .ビールに手をつける平均時刻 →19:30
B .睡魔に連れていかれる平均時刻 →23:30
B − A = 4時間
◆この間に行う主なルーティーン
ア.ご飯を作る 30分
イ.ご飯を食べる 30分
ウ.お風呂に入る 30分
エ.食器を洗う 15分
ア+イ+ウ=1時間45分
ざっと計算すると、2時間15分はビールを飲みながらグダグダしている、ということがわかる。
ということはだ。
1週間で ・・・ 15時間45分
1ヶ月で ・・・ 67時間30分 ※30日計算
1年で ・・・ 821時間15分
いやぁ、唖然とするよね…。
この時間、勉強に当てればできそうなこといっぱい浮かんだもんね。
・資格試験の勉強 → これだけやれば受かりそうな気がする。
・英語の勉強 → 喋れるようになりそうな気がする。
・ギターの練習 → X JAPANとか弾けるようになりそうな気がする。
・筋トレ → 腹筋割れるかも。
・料理の練習 → 美味しい出汁を取れるようになる気がする。
で早速やめよう、と思ったのですが、やっぱ美味いんですよ、ビール。
なので、日々減らそうと思います。
1日3缶が常態化しているから、まずは2缶に…。
でも、要らないな、って思える日は休肝日に…。
いや、平日だけでもすっぱり止めるか。
平日、ビール時間を自己投資時間に変えて、
週末に美味しい1杯を飲む。
そうしよう、そう思った夜。
…できるだけ。
うん、できるだけ。